シャンプーを使う頻度

この前、フルボ酸シャンプーについての記事を書きましたが、今日は、シャンプーを使う頻度を、私が利用している美容院の美容師さんの意見を書きます。

私の担当の美容師さんは、髪質や頭皮によって、シャンプーの頻度を変えたほうがいいみたいです。

簡単に言うと、シャンプーを使いすぎるのは髪や頭皮には良くないみたいです。いいシャンプーを使っていたとしても。

もちろん、髪を洗うことは毎日しています。シャワーで3~5分くらい。シャンプーを使う時も、最初にシャワーで3~5分、髪を洗ってからシャンプーを使うといいみたいです。

そして、シャンプーは、手のひらに載せて、泡立ててから髪や頭皮を洗うといいみたいです。

話がそれましたが、私の髪質は、2~3日に1回くらいがいいみたいです。

私は、美容師さんじゃないので、詳しくはわからないので、髪質、シャンプーの頻度とかで検索すると、詳しく書いている方がいるんじゃないかなって思います。

自分の髪のメンテンナンス、シャンプーはもちろん重要ですが、髪の洗い方も重要だから、トータル的に、何が重要かどうかを知らないと、バケツの穴が開いた状態で、水を入れているようなものですね。

今は、商品ページがあったとしても、疑って、正しいかどうか判断する時代ですからね。

情報時代ではなく、学習時代なので、しっかり、大切なことを把握し、髪のメンテンナンスをしようと思います。